「 健康 」 一覧
てくてく散歩。もう暑いな。
今日は、16度まであがり 1時間も歩くと暑くて暑くて、 汗かいちゃった。 ダウンを着ていたんだけど←着過ぎだよね。 もう、途中で脱いじゃった。 暑かった・・・ 明日は、どこいこ
顔が腫れているんです
なぜでしょう？？ 今朝から顔が痛くて 熱をもっているような感じです。 なんでだろう。 かぶれているのかな～。 なんか気分が優れません。
寒い朝です。でも水分補給を忘れずに！
今日はかなり冷え込みいました。 まだ、ストーブを付けずに頑張っています。 もう、これからどうなるのか。 寒いんですけど。 がちで寒いんですけど。 トイレも寒くて、座るのが大変。
マラソン！目指せホノルルへ
私、１ｍも走れなかったんです。 それが、毎日の散歩で少しずつ2歩でも3歩でも走るようにしていたんです。 次の信号まで走ってみようとか。 全然走れなかったのに。 今は、400ｍも走れるよ
参った。参った。ウォーキング中に・・・
毎日、1時間ぐらいウォーキングをしているのでが、 きょうはどうなるかと思いました。 それは・・・ お腹を壊したのです。 まずは、スーパーのトイレに行きま
